最近、朝起きるのが遅く、よく昼寝をしてしまい、リングフィットはあまりやらず、休日にはいつもより遅く起きてしまう。こんな人生でいいのか？もっと生活を大切にしたいはずでは。 干した布団にくるまるのが最高なので、今年から晴れた日には積極的に布団を…
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