最近、朝起きるのが遅く、よく昼寝をしてしまい、リングフィットはあまりやらず、休日にはいつもより遅く起きてしまう。こんな人生でいいのか？もっと生活を大切にしたいはずでは。 干した布団にくるまるのが最高なので、今年から晴れた日には積極的に布団を…

認めたくないが2024年になってしまった。今年の目標を以下に書いてみる。要約すると健康と就職を目指したい。体力と気力に不安があるなりになんとかぼちぼち生きのびていけたらと思う。 ざっくりした目標 生きのびる、できるだけ心をつぶさない 思いつめるの…

去年の夏に休学延長のために医者に用意してもらった診断書は、前に休学するときに診断書に書かれてあったのと同じにする(職場や学校は診断名を変えてしまうと混乱するからだそう)ということで、引き続き「抑うつ不安状態」という診断名だった。大学を辞めて…

退学願を提出してきた。疲れていて気が重く憂鬱だったが、今日提出すると決めていた。これでよかったのだ。私が決めたことだ。これでよかったのだ、と思うしかない。 教授は実際どう思ったかはわからないが、メールの文面上では(就労移行支援事業所に通うと…

今日、なぜか思い立ってケーキを焼いた。前にも1回作ったことあるキャラウェイシードケーキで、レシピはグレーテルのかまどのやつ(～“ホビットの冒険”のシードケーキ～| レシピ | NHK「グレーテルのかまど」)。味は前と同じようにおいしい。 これは前作った…

献血に行ってきた。 理由は3つ。 1.年末に録画しておいたドキュメント72時間の献血ルーム回を見て触発されたから。 2.献血できるような健康エリートなのかどうか試したかったから。 3.年始にニート脱出を掲げ、夏までに将来の方向性を決めることにしたのに、…